ビールマンさんのブログ

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10km走 56分55秒  5:41/1km 

10km走 56分55秒  5:41/1km 
01km05分49秒 心拍数ーーー 
02km05分37秒 心拍数ーーー
03km05分37秒 心拍数ーーー
04km05分41秒 心拍数ーーー
05km05分36秒 心拍数ーーー
06km05分52秒 心拍数ーーー                                07km05分33秒 心拍数ーーー
08km05分42秒 心拍数ーーー
09km05分45秒 心拍数ーーー

10km05分32秒 心拍数ーーー

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