１０ｋｍ走 ５７分２６秒 ５：４４/１km

[ビールマンさん]

１０ｋｍ走　５７分２６秒 　５：４４/１km　
０１km０６分０４秒　心拍数ーーー　
０２km０５分３９秒　心拍数ーーー
０３km０５分４６秒　心拍数ーーー
０４km０５分３７秒　心拍数ーーー
０５km０５分３３秒　心拍数ーーー
０６km０５分３８秒　心拍数ーーー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　０７km０５分３９秒　心拍数ーーー
０８km０５分４７秒　心拍数ーーー
０９km０５分４５秒　心拍数ーーー

１０km０５分４７秒　心拍数ーーー