ビールマンさんのブログ

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10km走 57分42秒  5:46/1km 

10km走 57分42秒  5:46/1km 
01km05分50秒 心拍数ーーー 
02km05分30秒 心拍数ーーー
03km05分45秒 心拍数ーーー
04km05分40秒 心拍数ーーー
05km05分43秒 心拍数ーーー
06km06分02秒 心拍数ーーー                                07km05分48秒 心拍数ーーー
08km05分52秒 心拍数ーーー
09km05分47秒 心拍数ーーー

10km04分35秒 心拍数ーーー

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