ビールマンさんのブログ

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１０ｋｍ走　５６分４５秒 　５：４０/１km　

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ビールマンさん 投稿:2014/5/20 10:54

１０ｋｍ走　５６分４５秒 　５：４０/１km　
０１km０５分４９秒　心拍数ーーー　
０２km０５分３６秒　心拍数ーーー
０３km０５分３７秒　心拍数ーーー
０４km０５分４４秒　心拍数ーーー
０５km０５分４９秒　心拍数ーーー
０６km０５分４８秒　心拍数ーーー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　０７km０５分５０秒　心拍数ーーー
０８km０５分５１秒　心拍数ーーー
０９km０５分４２秒　心拍数ーーー
１０km０４分４８秒　心拍数ーーー
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