１０ｋｍ走 ５８分０５秒 ５：４２/１km

[ビールマンさん]

１０ｋｍ走　５８分０５秒 　５：４２/１km　
０１km０５分５８秒　心拍数ーーー　
０２km０５分５０秒　心拍数ーーー
０３km０５分５７秒　心拍数ーーー
０４km０５分５４秒　心拍数ーーー
０５km０６分０１秒　心拍数ーーー
０６km０６分１１秒　心拍数ーーー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　０７km０５分４１秒　心拍数ーーー
０８km０５分５２秒　心拍数ーーー
０９km０５分４０秒　心拍数ーーー
１０km０４分４８秒　心拍数ーーー