ビールマンさんのブログ

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１０ｋｍ走　５５分３２秒 　５：３３/１km　

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ビールマンさん 投稿:2014/5/3 11:46

１０ｋｍ走　５５分３２秒 　５：３３/１km　
０１km０５分４１秒　心拍数ーーー　
０２km０５分３３秒　心拍数ーーー
０３km０５分５１秒　心拍数ーーー
０４km０５分４０秒　心拍数ーーー
０５km０５分３７秒　心拍数ーーー
０６km０５分４１秒　心拍数ーーー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　０７km０５分２４秒　心拍数ーーー
０８km０５分２５秒　心拍数ーーー
０９km０５分２８秒　心拍数ーーー
１０km０５分００秒　心拍数ーーー
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