ビールマンさんのブログ

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１０ｋｍ走　５３分２３秒 　５：２０/１km　

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ビールマンさん 投稿:2014/4/23 17:38

１０ｋｍ走　５３分２３秒 　５：２０/１km　
０１km０５分４３秒　心拍数ーーー　
０２km０５分２５秒　心拍数ーーー
０３km０５分２５秒　心拍数ーーー
０４km０５分１７秒　心拍数ーーー
０５km０５分２２秒　心拍数ーーー
０６km０５分２０秒　心拍数ーーー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　０７km０５分１７秒　心拍数ーーー
０８km０５分１５秒　心拍数ーーー
０９km０５分１４秒　心拍数ーーー
１０km０４分５４秒　心拍数ーーー
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