松尾芭蕉の足三里と甘酒

[I SAY企画プロダクションさん]

今から千七百年も前に書かれた薬の本に、「傷寒論（しょうかんろん）」という本があります。その中に、「風邪をひいた時は桂枝湯（けいしとう）を飲んで、しばらくしてから熱いお粥（かゆ）をすすりなさい。生ものや冷たい食品は避けましょう」という文章があります。冷蔵庫もない大昔ですら、「冷たいものは身体に良くない」「お腹は温めたほうが良い」と言っているのです。　

今はどうでしょう。冷房の効いた部屋でビールやアイスは当たり前。これでは体調不良が、夏バテの域を超えても仕方ありません。お腹の冷えは夏風邪、下痢、食欲不振、倦怠感に始まり、頭痛、肩こり、耳鳴、めまい、頻尿など不定愁訴の原因にもなります。長引く五十肩や腰痛も、お腹の冷えからの治療が必要です。

そのような時、必ず治療に加えるツボが「足三里（あしさんり）」です。　このツボは、腹痛、下痢、嘔吐など胃腸の不調、膝痛や足のしびれなど足のトラブル、歯痛、歯槽膿漏などに効くとされています。夏バテ防止、冷房病対策には、市販の温灸（おんきゅう）を1日1個、夏場だけでも続けると良いでしょう。また、吐くに吐けずに苦しい時押すと、身体にとって必要があれば、自然に吐くことができるツボです。

俳人、松尾芭蕉も「足三里」に灸をすえて、奥の細道を旅したといいます。胃腸のツボは元気のツボでもあります。　食品では、甘酒がお薦めです。昔は、「夏を乗り切るドリンク剤」といった感覚で愛用されていたようです。甘酒は、和歌の世界では夏の季語と聞きました。冬ではなく、夏の季語というところに、感受性の豊かさとお腹へのいたわりを感じます。冷えたお腹には、夏でもホットで生姜を加えれば、さらに温まることでしょう。生姜は、身体を温める力が強い食材です。

[神さま仏さまさん]

企画ﾌﾟﾛさん こんばんは｡

その点に限れば､
中国は､理にかなっています｡

生温いﾋﾞｰﾙに

生温いｺｰﾗです｡
(笑)

飯店でﾋﾞｰﾙ頼んだら､

常温と冷たいのどっちだと言われ､

冷たいの､､､

って言ったら､

親切にﾋﾞｰﾙに氷を入れくれた｡｡｡
(≧ε≦)


謝謝！
(笑)

[I SAY企画プロダクションさん]

神さま仏さま、こんばんは。

中国には常温で飲むビールがあります。

ショットグラスに注いで呑みます。

ですので日本のビールとは一味違いますよ。

神さま仏さま、キンキンに冷やしたビールを流行らせたのは日本なのです。

[nyajyaraさん]

こんばんにゃ～

 

ヨーロッパでも、冷えたビールは外温と違いすぎて体に悪いということで、冷たいビールは出てきません。物足りない・・・

 

中国で笑えたのは、ワインです。

葡萄酒（ぷーたおじゅう）って言うのだけど、栓がゆるくて、アルコール分が飛んでいてただの葡萄のジュースです。おいしくないし・・・

[I SAY企画プロダクションさん]

nyajyaraさん、こんにちは。

冷えたビールの季節になると体調を壊す方が多いので私は危惧してます。

夏風邪に冷えたビールは最悪です。

これからの季節は体調管理が難しい季節がやって来ます。