Je penseさんのブログ

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期待しちゃっていいんですか?

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昨日、1ヶ月ぶりに某ジムでIN BODYを測りました。


体重は減少し、腰回りもいくぶん細くなりましたが・・・


なんと筋肉量が減ったため体脂肪率が上がってしまいました(×_×)


これまで順調に落としてきたはずなのに・・・


筋トレは腹筋以外してませんでしたが、もっと上半身を鍛えないとダメかも(>o<)


一方、株式相場はyahooニュースによると、

「20日の東京株式市場は、米株安に逆行する格好で日経平均が反発で始まった。ただ、買い一巡後は利益確定売りに値を消し続落で終わった。外部環境に不透明感を残すものの、実質4月新年度相場入りとなる来週(24-28日)は、来年度の好業績と需給改善期待などから自律反発の週となろう。」


市場に渦巻く”悪い物”はぜーんぶ吐き出しちゃってデトックスするのがいいと思います。


だいぶ吐き出したかなぁ~


まだまだ外部要因が安定しないので難しいと思いますが、年度も替わりますし、新たな気持ちでスタートしてをきってほしいです(^-^)/

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