ビールマンさんのブログ

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10km走 57分19秒  心拍数 154

10km走 57分19秒  心拍数 154
1周目09分24秒 心拍数140 
2周目09分29秒 心拍数152
3周目09分37秒 心拍数158
4週目10分43秒 心拍数158
5周目09分34秒 心拍数158 
6周目09分33秒 心拍数160
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