ビールマンさんのブログ

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10km走 59分11秒  心拍数158 

10km走 59分11秒  心拍数158 
1周目09分57秒 心拍数157 
2周目09分48秒 心拍数162
3周目10分00秒 心拍数156
4週目09分55秒 心拍数158
5周目09分57秒 心拍数156 
6周目09分34秒 心拍数159

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