にんさんのブログ最新一覧へ « 前へ7件目 / 全15件次へ » ブログ 立ちくらみ 通報する にんさん 投稿:2007/7/19 09:41 昨日、お店でご飯を食べていて、トイレに行って帰ってきたらどうも頭がおかしい、、、と思ってまたトイレに行ったら途中で倒れてしまい、お店の人もびっくり。わたしもびっくり。5分ほどトイレでうずくまって何とかなりましたが、何だろう?老化?食生活?脳溢血?貧血?立ちくらみ?でも倒れている瞬間はすごい気持ちよかった気がします。ともあれ、ちょっと怖くなった今日この頃でした。 タグ: 食生活 post bookmark share 通報する 7件のコメントがあります 古い順新しい順 $!WaTaNaBe!$さん 2007/7/6 10:35 通報する 私も、お酒のんでると、まれに同事象になります。お酒のせいにしていますが、にんさんはお酒のまずにですか?だったら、国立こども病院に行ったほうがいいかもしれませんbね。 ひなさん 2007/7/6 11:02 通報する その後ご体調はいかがですか?それは野菜不足によるビタミンの欠乏が原因かも知れませんよhttp://www.gak.co.jp/vitaminh/cap3.htmlなんとか食されてはいかがでしょうか にんさん 2007/7/6 11:06 通報する >!WaRuNaBe!さんビールがほんのちょっと入っているような状態でした。タンとビールという組み合わせがまずかったのかもしれません。でもすっごい怖かったです。。!WaRuNaBe!さんもご注意ください。 赤菱ちょびさん 2007/7/6 23:05 通報する 疲れているなら、ビタミンB1ですね。お肉は少々いけるのでしたら、豚の冷しゃぶなどはいかがですか?ゴマだれにすれば、さらにビタミン量は上がります。もやし等と茹でて、適度に冷たく冷やして食べれば多少は食べれるでしょう。ビールには枝豆。これも理にかなってます。餃子もにんにくが加わってさらにパワーアップ。牛タンにもビタミンB1は多いですよ。居酒屋のサラダは、夏野菜が多いと身体を冷やします。自炊が難しかったら、コンビニを利用するのも良いでしょう。 赤菱ちょびさん 2007/7/7 12:56 通報する 訂正です。牛タンにはタウリンが豊富です。このアミノ酸も疲労回復には良いんですよ。 にんさん 2007/7/7 15:27 通報する >ひなさん>赤菱ちょびさんどうもありがとうございます!!ご意見を伺っていると如何に自己管理ができていないかということが良く分かってきます。ただ、最近は野菜+野菜ジュース+サプリメントの生活なので何が足りなかったのか・・・今までの不摂生のつけが回ってきたのかもしれません。まずはビタミンB1をしっかりとろうと思います!牛タンは軽くトラウマ気味なのでまずは普通のお肉ですね。野菜もただとるだけではなくバランス良くですね。大変勉強になりました。本当にありがとうございます!! ひなさん 2007/7/19 09:41 通報する タウリンかぁー牡蠣で一杯やりたいなー コメントを書く コメントを投稿するには、ログイン(無料会員登録)が必要です。会員登録無料ログイン
だったら、国立こども病院に行ったほうがいいかもしれませんbね。
それは野菜不足によるビタミンの欠乏が原因かも知れませんよ
http://www.gak.co.jp/vitaminh/cap3.html
なんとか食されてはいかがでしょうか
ビールがほんのちょっと入っているような状態でした。
タンとビールという組み合わせがまずかったのかもしれません。
でもすっごい怖かったです。。
!WaRuNaBe!さんもご注意ください。
お肉は少々いけるのでしたら、豚の冷しゃぶなどはいかがですか?
ゴマだれにすれば、さらにビタミン量は上がります。
もやし等と茹でて、適度に冷たく冷やして食べれば多少は食べれるでしょう。
ビールには枝豆。
これも理にかなってます。
餃子もにんにくが加わってさらにパワーアップ。
牛タンにもビタミンB1は多いですよ。
居酒屋のサラダは、夏野菜が多いと身体を冷やします。
自炊が難しかったら、コンビニを利用するのも良いでしょう。
このアミノ酸も疲労回復には良いんですよ。
>赤菱ちょびさん
どうもありがとうございます!!
ご意見を伺っていると如何に自己管理ができていないか
ということが良く分かってきます。
ただ、最近は野菜+野菜ジュース+サプリメントの
生活なので何が足りなかったのか・・・
今までの不摂生のつけが回ってきたのかもしれません。
まずはビタミンB1をしっかりとろうと思います!
牛タンは軽くトラウマ気味なのでまずは普通のお肉ですね。
野菜もただとるだけではなくバランス良くですね。
大変勉強になりました。本当にありがとうございます!!
牡蠣で一杯やりたいなー