目標＝望むトレーダー像を目指すなら
すでになった状態＝つもりをイメージになる方法をとろう。
何のことだと思われるかもしれないが、
”ふり”をすることで、今以上に能力を発揮できるように体で感じようとするんだ。
なぜなら人間の生理的機能は、精神状態を一瞬にして変える
劇的なツールであるからだ。
生理的機能とは、姿勢や呼吸法、筋肉の緊張度、声の調子などのことであり、
これらは、内面の感情状態と完全に結びついており、
一方に変化が起きれば、もう一方もすぐに変化するというわけだ。
絶対に成功できると信じて
もっと賢く
今までにない充実感を感じて
エネルギーに満ち溢れたつもりになるわけだ。
そうして生理的機能を変えると、
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