体がかゆい件

[LONERさん]

最近体がかゆい。おそらくなか卯の牛丼ばかり食べていた体と思う。
小学校でよく言われていたのが食品のバランス。
すべての食品を黄色と赤と緑にわける。赤は肉。黄色はごはん、パン。緑は野菜。赤だったか黄色だったかの食材ばかりを食べていると体がかゆくなるという話。
インターネットを散策してもそんな話は見つからなかったが・・・。
家庭科の資料集にもそれっぽいのは載っていない。教室の壁には大きくチャートが飾ってあったのに。