体組計

[海大好きさん]

　今月からダイエット再開ということで体組計を買った。ダイレックスで１４８０円。これ使えます。体重はもちろん、ＢＭＩ、基礎代謝、体脂肪率。しかも液晶が大きい。ダイエットに弾みがつきます。そして、愛用しているのが、ためしてがってんのアプリ、計るだけダイエット。スマホがない方は手書きができるようパソコン版からプリントアウトできます。

 

目標体重まで１１キロ

 

頑張るぞ

 

株は上がってくれ