フラダンス

今日はフラダンスのレッスンに参加しました。
平日の昼間のフラダンスだけあって、私以外は全員女性でした。
私は恥ずかしいとか、場違いといった感覚がマヒしているので、ギクシャクしてダンスとは言えない状態でしたが、結構楽しかったです。

たまにはこういった新しい場所へ飛び込むようにしないと、いつも同じ日常ばかりになってしまいますので、面白そう、と思ったことはなるべくチャレンジするようにしています。
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フラダンス、すごい人気でした。
フラダンス用の衣装をバッチリ決めている人もいました。
初めての私には、腰の動きが難しく、見ていて相当おかしかったんじゃないかと思います。
でもかなりの運動量で、ダイエットにいいかも、と思いましたし、ゆるやかなリズムの中で踊るのは気持ちいいです。
ぜひチャレンジしてみてください。
こんにちは!
フラダンスいいですね~。
映画を見て、ちょっとやってみたくなりましたが
あの腰の動きは難しそう。。。
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