医者にﾋﾞﾀﾐﾝHが不足してるって言われて「？？そんなﾋﾞﾀﾐﾝHってある？？」この医者・・「じゃらんにｽｹﾍﾞになれって言ってるのか？？？」でもﾋﾞﾀﾐﾝHは存在しました・・体の中で作られるようです。ﾈｯﾄで探してみたら海外にはﾋﾞﾀﾐﾝHの
ｻﾌﾟﾘが有るようです。この不足の最大の原因はﾀﾊﾞｺのようですが・・これがやめれない・・
ﾋﾞﾀﾐﾝH不足になると・・軽いときは
手とか足のうらに赤い斑点がでます・・後で化膿します
これが消えたり・・出たり・・
酷くなると爪の間に出てきます・・
軽いうちに禁煙したいものです・・・
