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レコーディングダイエットを始めようと思います

オタキングの『いつまでもデブと思うなよ』という本。

まだ読んでも買ってもいないのですが、

ネットに散らばる情報を総合し、題名から推測した結果、

とりあえず、食べたものを記録していけばいいらしい(たぶん)。

というわけで、明日からこの日記を使って、レコーディングダイエットをしていきたいと思います。

ようやくタグの使い途が出てきました。

みんなも一緒にやりませんか?
登録日時:2007/09/09(22:19)

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このブログへのコメント

1~2件 / 全2件

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    2007/09/10(05:17)
    おはようございます。
    本人ブログ『レコーディング・ダイエットのススメ』に
    その変遷が出ていましたが、まるで別人!
    王様が振り返れば奴がいるさんが効果があれば!?
    わたしもお仲間に<(_ _)>
  • 通報する

    2007/09/10(19:05)
    みんな一緒にやると
    人のメニューを見て食べたくなるデブスパイラルに一票

    ちなみに覚えてる限りの昨日のメニューは
    ・えぼ鯛の干物
    ・白飯
    ・胡瓜と玉葱とレタスのサラダ 胡麻ドレッシング
    ・牛スジと大根の煮物
    ・ヨーグルト
    ・ピーマンとたらこの炒め和え
    ・チーズソースのパスタ

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