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Tiger Eyeさん / 会員ID:195782
Tiger Eyeさんの日記
No.050 仕込み完了
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なかなか、買わせて頂けなかった。
２日前は、門前払い。
昨日は、時間切れ。
そして、今日、ようやく仕込めた。
厳重な、売り場だった。隔離されたような、場所に薬剤師がいらっしゃった。
ドラッグイレブンはJR西日本の傘下だが、17.18日はポイント5倍だ。
この店は、クレカで決済できて、クレカにもポイントが付くし、会員カードにも、５倍のポイントが付く。
5.000円なら、今日は、250円もポイントが付いたことになる。クレカ+会員カードのダブルポイントは、美味しい。
もちろん、シェルのスターレックスで決済した。
来年の３月までは、☆☆☆☆スターだが、次の4～9月も４スターで居たいから、三菱UFJからもらった雨は使わずに、
「これで、お願いします！」、、、と。
このカードも、三菱UFJニコスだから、親分は一緒。
ガソリンが、１リットルあたり15円安くなるのは大きい。
60リットルなら、950円だから。使わない理由がない。
そこには、リアップも置いてあった。
資生堂の、アデノゲンも置いてあった。
これに、ロゲインを混ぜると、良く効くんだよなー。
ガッシュとは、余り相性よくないなー。
話が、それたorz"
問題は、明日か、今日かだ。
タバコは、15本ほど入っている。
シガノン(大正製薬)は、「朝貼って、夜にはがす」使用法らしい。
問題は、今から貼ると、６時間後に剥がさなければならないことと、残りの15本のタバコだ。
拳銃を持ったことはないが、持ってると、撃ちたくなると思う。タバコも持たないほうが良いのか？
いや、まてよ、
いきなり、"全て無し"、にすると、
「さがす!」という、「無いもの探しの葛藤」が出て来やしないだろうか、、。むぅ～。
よし、
この15本は、ポケットに持っておこう。
ライターは、どうするかだ。
もしも、タバコを持っていて、"ライターが無い"となると
今までの、行動から察して、ソワソワしはじめて
「ライターさがし」を始めるに違いない。
そうなると、ライターをGETして、その勢いで、タバコに火を付けるという、「順序の良い流れ」がでる。
その流れになると、OUTだ。
「いつでも、吸える」という、「逃げ場」が要る。
「逃げ場」だけは、きっちりとホールドしておいて
「恐怖感」を取り除く。
そして「ロック」を何重にも、かければ良い。
一つ目のロックは、「タバコのふたをあけない」
二つ目のロックは、「ライターを握らない」
三つ目のロックは、「タバコくわえて火をつけない」
この三重ロックで、いってみよう。
シガノンと、家庭内用のお徳パック入りのキシリクリスタル。
そして、携帯用の、キシリクリスタルと、
のど飴ZERO
これだけ、ガッツリと仕込めば、いけそうな気がする。
２日前は、門前払い。
昨日は、時間切れ。
そして、今日、ようやく仕込めた。
厳重な、売り場だった。隔離されたような、場所に薬剤師がいらっしゃった。
ドラッグイレブンはJR西日本の傘下だが、17.18日はポイント5倍だ。
この店は、クレカで決済できて、クレカにもポイントが付くし、会員カードにも、５倍のポイントが付く。
5.000円なら、今日は、250円もポイントが付いたことになる。クレカ+会員カードのダブルポイントは、美味しい。
もちろん、シェルのスターレックスで決済した。
来年の３月までは、☆☆☆☆スターだが、次の4～9月も４スターで居たいから、三菱UFJからもらった雨は使わずに、
「これで、お願いします！」、、、と。
このカードも、三菱UFJニコスだから、親分は一緒。
ガソリンが、１リットルあたり15円安くなるのは大きい。
60リットルなら、950円だから。使わない理由がない。
そこには、リアップも置いてあった。
資生堂の、アデノゲンも置いてあった。
これに、ロゲインを混ぜると、良く効くんだよなー。
ガッシュとは、余り相性よくないなー。
話が、それたorz"
問題は、明日か、今日かだ。
タバコは、15本ほど入っている。
シガノン(大正製薬)は、「朝貼って、夜にはがす」使用法らしい。
問題は、今から貼ると、６時間後に剥がさなければならないことと、残りの15本のタバコだ。
拳銃を持ったことはないが、持ってると、撃ちたくなると思う。タバコも持たないほうが良いのか？
いや、まてよ、
いきなり、"全て無し"、にすると、
「さがす!」という、「無いもの探しの葛藤」が出て来やしないだろうか、、。むぅ～。
よし、
この15本は、ポケットに持っておこう。
ライターは、どうするかだ。
もしも、タバコを持っていて、"ライターが無い"となると
今までの、行動から察して、ソワソワしはじめて
「ライターさがし」を始めるに違いない。
そうなると、ライターをGETして、その勢いで、タバコに火を付けるという、「順序の良い流れ」がでる。
その流れになると、OUTだ。
「いつでも、吸える」という、「逃げ場」が要る。
「逃げ場」だけは、きっちりとホールドしておいて
「恐怖感」を取り除く。
そして「ロック」を何重にも、かければ良い。
一つ目のロックは、「タバコのふたをあけない」
二つ目のロックは、「ライターを握らない」
三つ目のロックは、「タバコくわえて火をつけない」
この三重ロックで、いってみよう。
シガノンと、家庭内用のお徳パック入りのキシリクリスタル。
そして、携帯用の、キシリクリスタルと、
のど飴ZERO
これだけ、ガッツリと仕込めば、いけそうな気がする。
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関連銘柄：
ＪＴ(2914) 大正薬(4535) 資生堂(4911) 第一三共(4568) 昭和シェル(5002) ＪＲ西(9021) 三菱ＵＦＪ(8306) -
通貨ペア：
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経済指標：
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コモディティ：
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登録日時：2009/12/17(18:22)
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2009/12/17(23:21)
Tiger・Eyeさん。こんばんは～。
つ・ついに～！！。来ましたね～～。
ここまで準備万端なら大丈夫です。
ちなみに私はいろいろな銘柄を含めるとタバコ1カートンほど残ってます・・。
いきなり病院の先生に明日からがんばりましょうと言われましたので。
私の場合は手元から切り離して状態でチャレンジしてます。
たぶん手元に置いてたら吸ってました・・。
と言う事で、禁煙当日の朝。
ビニール袋で2重にし押入れの奥へ。
自前の喫煙所もきれいに撤去。
お気に入りのジッポも箱に入れ。
すっきりしたところで、「ニコチネル」を貼ってスタートしました。
今は我が部屋には火もタバコも無しの状態です。
（まぁ、自分の部屋や車の中では吸いませんので関係ないのですが）
それでも口の寂しさは、禁煙パイポにすがり。
そわそわし始めたら、「深呼吸」と「コーヒー」で紛らわし。
どうしてもということになったらさっさと寝ちゃいます。
と・・。
まだ私も始めたばかりですので一緒にがんばりましょう！！。 -
2009/12/17(23:22)
GOD-Gさん、こんばんは。はじめまして。
アメリカンスピリットさんの、禁煙に便乗させて頂きまして、禁煙にトライをする運びとなりました。
喫煙を始めてから、２０年近くになりますので、かなり辛いと思いますが
今回は、フレンズさんと一緒の「禁煙トライ」イベントになり
一人で、禁煙をする「辛さ」に耐える励みにもなります♪
応援有り難うございます♪
これで、２０年来、果たせなかった「禁煙」に、成功できましたら、アメリカンスピリットさんを、フレンズに持てたという幸運の賜物が、禁煙成功に結びついたという事になります。
「みんかぶ」で出会えたフレンズさんの影響で、私も禁煙できるなら、「みんかぶ」にも感謝したいです。
がんばります。
そして、これからも、宜しくお願いします。 -
2009/12/17(23:43)
アメリカンスピリットさん こんばんは♪
ガッツリと仕込みました(^^)
アメリカンスピリットさんは、手元から離して禁煙されるんですね。
う～む。持たないほうが、やはり良いのか^^
お勧めして頂いた明治製菓の製品が、あいにくスーパーに置いてありませんで、いろいろと、似たものを探し、このSETになりました。
昔むかし、「カルミン」というハッカのトローチがありまして、それを店で探しましたが、それも今は販売してないようで。
よく、幼児が手に持っている、コーラの形のラムネに成りそうでしたが、よい大人が、あの「ラムネ」を持ち歩くのも、変だな、、orz"、と思い直して、これになりました(苦笑)
一緒に、頑張りましょうね^^
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最初の内は辛いでしょうが頑張ってくださいね｡ｱﾒﾘｶﾝｽﾋﾟﾘｯﾄさん同様応援しています｡