12月にWiiのソフト「Wiiフィット」が発売されるそうです。 これはダイエッターそそられます。 体重計のような見た目のバランスWiiボードなるものが付いてこれで40種類以上のトレーニングが楽しめるそうです♪ トレーニングは4つのジャンルがあって ①バランスゲーム ②有酸素運動 ③ヨガ ④筋トレ です。 遊び感覚で出来そうでなかなかそそられます♪ http://w... ...続きを読む