原始時代、ヒトは太りたくても太ることができなかった。狩猟が成功しなければ、何も食べられない。このように食糧の供給が不完全だったため、太ることなどできなかったのだ。　狩猟が成功すれば、食べられる。狩猟が失敗すれば、食べられない。　結果、好む好まざるは別にして、原始時代のヒトは絶食(ファスティング)期間を設けていたことに気がつく。　米国にいる糖尿病専門医が、このことを治療に取り入れて成功しているという ...続きを読む