去年よりかなり速く正月太りの脂肪を落とすことができました 66kgですあと２ｋｇほど痩せた方がいいようですが無理せず少しずつ減量しようと思います腹の脂肪です＾＾； やっぱり食べ物と運動が大事ですね＾＾ 皆さんはいかがですか？