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shin5nackさんのブログ

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断食で血管に付着したコレステロールを綺麗にお掃除♪

断食は体内を綺麗にする手段としてかなり有効です。人間の基本的なエネルギーは、通常であれば糖質を使いますが、断食して空腹になると、別のエネルギー源として脂肪を燃焼することで、生命活動を維持します。以前は脳の栄養は糖分だけだと思われていましたが、脂肪の分解物からも脳はエネルギー源として活用できることがわかっているそうなので、断食することの悪影響はほとんど見当たりません、むしろ良いことだらけです。一説には老化の原因は「食べる」ことそのものだとも言われるぐらいですし。。。で、エネルギー回路が脂肪燃焼に切り替わると、皮下脂肪、内臓脂肪はもちろん、血管に付着しているコレステロールまでも栄養源として利用するようになり、いつしかサラサラ血液+綺麗な血管に戻り、高血圧リスクがグーンと下がり、若々しい血管年齢を手に入れることが出来るわけです。これは良いネタを仕入れましたね!?というわけで、よし!自宅で断食やってみるか!という方はこちらの酵素断食をご参考になさってください。【北斎流】断食ダイエット方法公開中です!また、ストイックに自分を追い込みたい方は、”あえての”富士宮合宿をオススメします!(とはいっても、誘惑が少なくなる分、実は楽に断食できちゃいます☆)『北斎 Enzyme Detox Spa 施設』@富士宮のご案内↑実際にこんなに汗が出ちゃう~(^^;)富士宮では富士山の玄武岩を使ったマグマドームや酵素風呂などで、とんでもない量の汗をかき、日頃溜まった全身の毒を積極的に排出します。帰る頃には余裕で2~3kg痩せてます♪
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