掃除は精神的にも良いらしい。

[siozukeeeeeeさん]

■掃除で憂うつな気分も一掃

掃除などの家事をすることで、家がきれいになるだけでなく気分も高めるとの報告が、英医学誌「British Journal of Sports Medicine」オンライン版に4月10日掲載された。身体活動レベルが高いほうが有益だが、活動の種類にかかわらず、わずか週20分の身体活動がメンタルヘルス（精神的健康）に良い影響をもたらすという。

http://health.yahoo.co.jp/news/detail/?idx0=w20804221

これは本当だと思いますよ。
気分転換するには、掃除が一番だと思います（笑）

[あすか亭さん]

最近、風水？とかでも部屋をきれいにすると運が上がる！というようなことが
話題になっていますよね。

確かに掃除をすると、驚くほど頭の中がクリアになって身体も活動的になります。
仕事が手詰まりになったときは、PCやデスクの上を片付けるようにしています。。。

[あっきんさん]

逆を返せば、部屋が散らかっているときは、精神状態も落ち込んでいたり、不安定なことが多かったりしますね。

[kacoさん]

私もお掃除結構好きです。
夫は私より、さらにお掃除好きです。
すっきりした部屋は、やはり気持ちよいですね！

運動は苦手な私ですが、あれこれ片付けていると、確かに体も動かしますね。

[siozukeeeeeeさん]

私の以前の仕事は書類等を持ち帰らざるを得ない仕事だったので、部屋はどうしても片付きませんでしたが、新しい仕事になってからは、急に片付くようになりました。
片付かないからといって、投げやりになることなく生活したいですね。
と、片付かない方へのフォローもしておきます（笑）