イースター島のモアイさんのブログ
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カレーとラーメンと健康器具
イースター島のモアイさん
更新:2008/2/17 11:11投稿:2008/2/14 21:17
今日の夕食はカレーライス（ハウスのジャワカレー辛口）でした。味は絶品でした。
最近、女房の作る料理は本当に私の口に合うようになってきたと思う。
もっとも「メタボ対策に強敵現れる」って感じですが・・・トホホ・・・。
今日、会社の食堂で昼食に「富山のブラックラーメン」なる物を食べました。
麺は太麺のチジレ麺でスープは少し濃い醤油味。（スープの色が醤油そのままの黒に近い）
味は旨いとは思うが、また食べたいと思うほどでもない。
「これは私の所感ですので人それぞれである」
「ラーメン大好き人間」の私ですのでコメントは少し辛口になっております。
運動と食事バランス。これだいじ。
かたじけない。
と、メールを打ちながらクッキーを食べています。
ってチョコ食べてる。。。
ブラックラーメンてイカスミの混ざった麺かと思いました；
ほんと自己管理は大事です！
実は先日、会社の年に２回の健康診断で 「半年で３ｋｇも体重が増えている」と看護師さんに指摘を受けたところです。
そこで「半年で３ｋｇ以上体重を減らします」と言う様な誓約書みたいな物を書かされ持ち帰ったところです。
そして今は半年間の猶予が有りますのでボチボチとクッキーを食べている次第でありまして・・・
昔、ある会社では「人の上に立つ人は、自己管理もできない肥満体では部下の管理ができる訳が無い」と厳しい時もありました。
おととしから２０キロ減量しました。
きつかった。
思いだします。冬の寒空歩いて歩いて、自転車漕いで、最後はぶるぶる振動するやつまで買ってやりました。水と食事だけはきちんととりました。
自己管理いいひびきです。
はいはいはい！
我が家にも有ります。有ります。ダイエット健康器具！（ただし所有者は一応女房となっていますが）
最初は室内でゴムのコンベアーローラーの上を手すりを持って歩く器具。（その後音がうるさいと言って粗大ゴミに）
次に室内で自転車を漕ぐマシーン。（その後、室内より外を歩く方が健康的と言って粗大ゴミに）
次に室内でロープを持って足を八の字型に足踏みするマシーン（現在、女房の部屋で物を置く台として第二の人生？器具生？で立派に活躍中）
最後にウエストをぶるぶる振動するやつ（今年になり見た記憶が有りません。聞くのが怖い気がします）
以上です。
うちもぶるぶるは最近見かけなくなりました。面倒なのと動きがとれないか、電池式のは電池代馬鹿になりません。利くことはきくんですが？
あなたは自己管理がしっかりでき（２０キロ減量の実績がある）どのような器具を使用しても効果はあるでしょう。
ただ私共夫婦は意気込みだけはいいのですが後が続かない似た者夫婦で有りまして・・・・。
「自己管理」たしかに、いい響きですね。