ビールマンさんのブログ
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初フルマラソン完走
今日、「しまだ大井川マラソン」に参加してきました。
目標の完走(途中歩くことなく)をやりとげることができました。
時間は1㎞7分30秒のペース(7分より速くは走らない)で5時間20分に設定しましたが、5時間00分42秒でした。
途中、7分を切る時が少なからずあり、7分台を維持するのに苦労しました。ところが、37㎞(8分44秒)・38㎞(9分53秒)でスピードがガクンと落ちました。
魔の35㎞とはよく言ったもので、その先は走りを続けることが苦痛でした。
やっとの思いでゴールしたしだいです。
まずは、完走できてほっとです。今回も「快感」を感じることはできませんでした。
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完走おめでとうございます。お幾つか分かりませんが、素晴らしいですね^^
私は、全く運動してないので羨ましい限りです。
途中まですごいペースだったんですね。
余り記録にこだわることなく、健康が第一です。
無事完走でなによりでした。
すばらしい記録です。
フルマラソン完走、お疲れ様でした。
天気が回復して良かったですね
初マラソンで完走しただけでも凄いですよ~
これからも頑張って下さい。
文字通り60の手習いです。昨年9月よりジョギングを初め、今回初挑戦となりました。
あくまで健康マラソンですからね。
でも、すいすい走っているのを見ると羨ましくなります。
練習では最長30㎞でしたから(それでもめい一杯)でしたので、完走できるか不安でしたが何とか完走できました。