犬が２頭います。１１歳メスのヨークシャーテリアと２月１日で１歳になるメスのダックスフンドです。２頭とも毎日散歩をさせます。それで毎日１万歩を歩いています。私は昨年１１月まで体重が７５キロありましたが、現在は６９．５キロです。６５キロまでは押さえたいと思っています。 昨年１１月までは会社勤めをしていましたが、１２月からは定年退職をしました。 なかなか体重が減らなかったのが、大分減って来ました。 ... ...続きを読む