◀
▶
1~1件 / 全1件
ヨガを始めて、1年以上になるが、今日の朝、初めてのハタヨガに挑戦。 慣れないペースとポーズばかりに捉われ、10から15分で汗だく。 しかし、そこから、呼吸に意識を集中。徐々にペースをつかみ、 「快感」 (by.薬師丸ひろ子。野生の証明) ↑(35歳以上の人しか、わからないかな?) 初めての先生に後ろから、腰を押されたり、矯正されてしまった。 でも、カッコよい先生。 ... 続き
登録日時:2008/04/05(18:12)
<< 2012年2月 >>
もっとみる
79.4
20.6
一覧
9,238.10
▼ -22.23
800.25
▼ -2.71
49.97
▼ -0.31
78.93
▲ +0.52
103.67
▲ +1.20