証券会社ランキング

みんかぶくん
総合1位
発表!!

shin5nackさんのブログ

最新一覧へ

固まる油、固まらない油、地域・季節に合わせて油の使い分け

小樽(しかも海沿いの木造物件)に住んで分かったこと。しばらく外出していると・・・キッチンが超寒い!室内なのに息が白い(外か!)(。>0<。)という、もちろんこの場所・この物件独自の特徴ですが、この冬新しく分かったことがあります。なんとオリーブオイルが固まっているのです。(-。-;)ゴマ油(太白)も固まっている。太香は少し固まっている。※太白ゴマ油とは、ゴマを精製せず焙煎もしないで搾ったものココナッツオイルも白濁して凝固してます。ただし融点が低いので少し温めればすぐにユルユルに溶けます。その他、グレープシード、ネギ油、しそ油、亜麻仁油は固まってなかったです。ちなみに、サラダ油って?ちょっと調べてみました。低温下でも長時間結晶化しないように精製されており、サラダドレッシングやマヨネーズのような製品の原料として適している日本独自の製品である。サラダ油は日本農林規格(JAS)により定められている。従ってJAS規格のある原材料を用い、なおかつJAS認定工場で製造されたものでなければ「サラダ油」を名乗ることは出来ない。2007年6月現在、菜種、綿実、大豆、ごま、サフラワー(紅花)、ひまわり、とうもろこし、米(米糠)及び落花生にサラダ油の規格がある。また、二種類以上の植物油を混合して作られたサラダ油は調合サラダ油と呼ばれる。従って、オリーブ油や椿油のサラダ油は存在しない。ただし、これらの油を調合サラダ油の原材料として、規格の範囲で混合することは可能である。JAS規格においては、定められた低温の条件下で一定時間放置しても凝固や白濁の無いことをサラダ油の条件としている(0℃の温度で5.5時間清澄であること)というわけで、飽和脂肪酸が多く含まれていると固化しやすい、ということかと思います。動物性脂肪のラードやバターが常温でも固まっているのはその理由ですね。今、健康的な油として注目されている不飽和脂肪酸を多く含むオメガ3系の植物油として、亜麻仁油、紫蘇油、エゴマ油、なんかは、固まりにくい油であるということが、我が家のキッチンで証明されました低温で供されるサラダに使用した時に固まらないように、ということでサラダ油というネーミングになっているようですが、ただサラダ油は原料が遺伝子組み換え(の可能性がある)と、精製過程における薬剤(ヘキサンというベンジンのような劇薬を使うことが多い)の問題とか、安くて大量に作られているようなものは、ちょっとアレなので出来るだけ使わないようにしたいものですが、その代わりと言っては何ですが、オリーブオイルやごま油も、サラダに良く使うものの、”冬の食べ物としては向いてない”かもしれないですね?今はオメガ3系の植物油脂をオススメします。スーパーに置いてない場合には、ドンキやカルディなども覗いてみてください。健康食品のお店には大体置いてます。もちろんネット通販ならば選り取りみどり選べます。固まる油はコレステロール値が高いとも言い換えられますので、心筋梗塞や動脈硬化のリスクを高めるものです。身体に良いと言われているものであっても、今のあなたの住んでいる場所、気温、によっては、必ずしも良いとはいえないということですね。これまでの生活習慣の中でミスった選択をした結果は、大体腸の汚れ、血管の汚れとして体内に残っている可能性が高いです。定期的に血管・腸壁のお掃除をしてみませんか?酵素ドリンクを飲みながらの断食なら、体中に溜まっている未消化物質、老廃物、食品添加物、重金属類、などの分解、排出が促進されます。オススメのプチ断食デトックス方法・朝食代わりに酵素ドリンク40mlを飲みましょう・朝11時までは水以外の水分、固形の食べ物は禁止・ランチ・夕食は通常通りで良い・出来れば毎日の生活習慣として続けましょう週末ストイック断食デトックス方法・朝イチ、朝、昼、晩、就寝前の5回酵素ドリンクを40ml飲みましょう・丸1日もしくは2日間ドリンクだけで過ごしましょう・翌日のランチから、おかゆのような消化に良いものを食べ始めましょう色々試してみた結果、断食デトックスに使う酵素ドリンクは、『艶壽北斎NEXT』が良かったです。まずは試してみて!100種類の素材をじっくり2年掛けて熟成してます。これ一杯で一食です。どうせ飲むなら『本物の酵素ドリンク』艶壽北斎NEXT体中の石灰化したカルシウム分を排出しながら、骨のカルシウム貯金を増やしてくれる『善玉カルシウム』八雲風化貝カルシウム断食中も善玉カルシウムは欠かさず摂取してください。スピリチュアル的な気付きを得られやすくなるのもこのサプリのおかげです。バイオ・ノーマライザータブレット気付きがなければ魂のレベルアップは出来ません。━★ Saraswatiの厳選オススメ商品はコチラです ★━http://shop.saraswati.cc━━━━━━━━━━━━━━若返りブログ始めました!『Saraswati厳選リジュベと波動を高める秘策を伝授』http://academy.shop.saraswati.cc/”魂から心身の若返り”を指導する完全紹介制の隠れ家サロン『アカデミーサロン・ド・サラスワティ』http://salon.saraswati.cc
  • 関連銘柄:

    ---
  • 通貨ペア:

  • 経済指標:

  • コモディティ:

  • CFD:

  • タグ:

    ---
登録日時:2014/02/21(13:50)

通報する

コメントを書く

コメントを投稿するには、ログイン(無料会員登録)が必要です。
みんかぶアカデミー

shin5nackさんのブログ
トムソン・ロイター 金融マーケット情報配信サービス
個人投資家の予想
最新24時間の予想傾向(%)
買い優勢
+19.5%(前日比)

予想投稿数 比率(%)

74.2 25.8
買い予想数上昇(最新48時間)
売り予想数上昇(最新48時間)
個人投資家の予想(新着順)
マーケットサマリー
今日の市況
期間|日中3ヶ月6ヶ月1年3年5年
日経平均株価

18,273.00

▼ -153.08

TOPIX

1,466.00

▼ -11.98

JASDAQ総合指数

118.54

▼ -0.38

米ドル/円

113.52

▲ +0.38

ユーロ/円

119.86

▼ -0.03

ヤフーファイナンスお勧め
中国株投資情報
香港上海など株式最新情報
マーケット概況
東京市場、今日の状況は?
株予報
決算予定や業績をチェック
みんかぶピックアップ

ネット証券比較

証券口座選びを完全サポート
総合ランキング1位はこちら!
みんためスタッフが独自調査で
おすすめのFX会社を紹介!
おすすめのクレジットカードを
ピックアップしてご紹介!

ページTOPへ