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shin5nackさんのブログ

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ふしぎ発見でみたロシアの絶食ダイエット

1日2㍑のミネラルの少な目な蒸留水を飲むだけ。絶食中はエクササイズ、ウォーキング、お風呂、絵画教室、などメンタル的なケアも含まれる医療施設です。お腹や背中の筋肉が痛くなることがあるそうです。絶食により脂肪からケトン体というエネルギー源が作られるため、炭水化物によるエネルギー補給が必要なくなり、最長で40日間の絶食が可能になるんだそう。○絶食5日目で、あっという間に血圧が正常値に調整された○4日間でひどいニキビが治った○心臓発作を2回起こして辛い日々→15日間の絶食で心臓病と高血圧がよくなった。それ以降は年に2回の絶食でメンテナンスしている。といったダイエット以外にも驚きの健康効果が絶食にはあるということでした。※絶食により栄養源を体内に求めるメカニズムシフトにより、不要なたんぱく質・体内で悪さをしているたんぱく質までも栄養源として消費されることにより病気の原因が無くなるのだそうです。ちなみにガンや結核の治療に絶食は向かないとみているそうです。酵素ダイエット、酵素断食、プチ断食について、Saraswatiでもずっとその必要性を説いてきましたが、断食ダイエットについては、当店ではもう少し辛くない方法で提案させていただいております。しかしながら、やはり自宅でやるにはメンタルの強さが足りないという方は、思い切って富士宮にこもってみませんか?『北斎 Enzyme Detox Spa 施設』@富士宮のご案内酵素風呂に入ることで、老廃物の排出が盛んになりますので、早くダイエット効果が出ますよ~
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登録日時:2013/10/19(21:34)

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