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shin5nackさんのブログ

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暑い日はやっぱりココナッツスムージーにしようか


美味いぜぇ~ココナッツスムージーココナッツパウダーを持っていると、何でも出来ちゃう、自由自在です。こんな暑い日はスムージーでも作ろうかね。ココナッツの水分は現地に置いてきて、欲しい成分だけパウダーにして輸入しちょります♪ココハイドロ450g2499円30gx10のBOXが1985円一人分のレシピはこんな感じ。氷5個+牛乳100cc+ココハイドロザクロ&ラズベリー30g↓ミキサーしてあとは飲むだけ!バニラアイスをひとすくいして入れると更に美味しい。Saraswatiカフェでは牛乳を減らして低脂肪ソフトクリームを入れてMIXしちょります。単純に水分補給の時は、フレーバー無しのオリジナルがオススメですが、スムージーのときはザクロ&ラズベリーの方が濃ゆくておいすぃ~余分なカロリーは摂らずに必要な水分と電解質を補うには、ココナッツが一番☆だぜぇ~Saraswatiカフェではヘザーブラウンの桜を見ながら川面をぼーと眺めましょう。ホッとリラックス出来る一瞬をあなたに。都会のオアシスですばい。
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登録日時:2012/07/27(15:38)

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