理解するということ

[カいさん]

最近、またたまにフットサルをする機会があるので研究している。
アニメを見る時間を100とすると5ぐらい。
ちなみに音楽の勉強は20〜30。
動ける量に関しては相変わらずどうしようもないが、動きの質に関しては知ることが非常に大事。

ボールコントロール
攻撃時の動き
セーフティファーストのディフェンス
etc.

結局人間は知らないことは見えない。見えなければ上達はない。
そして、知ったことを身体レベルで理解・納得するということがまた重要。
この理解度は身体のゆるみ方と比例しているようだ。