みやまな鉄砲長さんのブログ
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めざせ逆三角形？
みやまな鉄砲長さん
更新:2010/2/17 23:52投稿:2010/2/14 19:40
みんかぶのみなさん！おこんばんは！(o･ｪ･o)ﾉ
みんかぶ１のメンドクサガリ鉄砲長です！
チョコはもらえましたかぁ～
↑誰からももらえてないので＿|￣|○(笑)
最近、ほんと仕事がねぇ
「パニック的な忙しさ((o(T^T)o))バタバタ 」
ってのが多いです(*´-д-)ﾌｩ-3
正直、気が休まる間がなくて、
みんかぶに来るとほっとするのね！
仕事の休憩中にちょいと携帯をのぞくと
「あ！コメントがキテル！(*´ｪ｀*)」と思うこともあるんで(^^ゞ
↑相場のメンドクサイ日記は私はパススルーしてもOK！
今日は、朝からテレビで
【 TV 】 (￣ *)
オリンピック堪能させてもらいました！
オリンピックでがんばる精神状態って、
ほんといい勉強になると思うんですよね！
「龍馬伝」や「不毛地帯」なんかのドラマとかは予約録画に(笑)
ということで本題
以前３年前に、お腹にまく「スレンダートーン」っていう
腹筋強化ベルトみたいなのを買ってたんですが、
最近はやることもなく・・・
↑ウソみたいに実は効果があったんです(^^ゞ
で、テレビを見てたら・・・
かなり進化したバージョンを∑(ﾟωﾟﾉ)ﾉ
ということで、衝動買いしちゃいました！＠＠(Tanpanさん風)
テレビであんなに腹筋ばかり見せられたらねぇ～ｷﾞｬﾊﾊﾊ(≧▽≦)
ということで平日疲れて寝てるときはしてないんですが
木曜日からはじめてみました！(体験談じゃん)
電源を入れて～(昔は乾電池だったんですが、充電式に！)
腹筋が勝手に動くぅ～(((( ;゜Д゜)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ(笑)
体重は減らす効果はないですが、燃焼効果はありそう！
まあ返品もできるみたいなので、
面白いもの好きの人にはいいかも？
また、明日からパニック的な忙しさに戻るのかぁ・・・
気持ちを入れ直してがんばっていきますかぁ(*￣0￣*)ノ オォー!!
写真：Amazonより
でもTarzanって電車の広告に出てても
「すげー体だなぁ～」と感心してしまう(笑)
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タグ：
私のバレンタインデーのチョコレート狂想曲（←何なんだ、この表現…）は、師匠（ラッキーＭさん）の日記に書いたコメントの通りです。
俺も腹筋割りて～！！
…、と思って、トレーニングの本とか買って、
「エッチラオッチラ」
鍛えているんですが、なかなかねぇ…。まあ、でも、腹筋はともかく、細マッチョの割には腕の筋肉とか、外見から想像するより結構発達してるんで、夏、薄着だと、母ちゃんが、
「あんた、鍛えてるのが、よ～分かるわ～」
なんて言ってくれます。
日記に出て来た腹筋を鍛える機械、効果があるなら相場でひと儲けして買ってみようかな。
（＾－＾）／
>割れたお腹…
ん～私はお尻が割れてるから良いや！(^-^;
Tanpanさんは、
いつもそっち方面に行きたがるよねぇ (o￣∇￣)σ
>よく見りゃお腹も３つ位に割れてるし＠＠
割れるぐらいならまだいいかもよぉ～
>「スレンダートーン」あったあった！！＾＾
アブなんとかってのもいっぱいありましたねぇ…
効きました？
結構キテルかも(*^^)v
>私も通販好きなんで買っちゃおうかなぁσ(^^)
あぶないなぁ～
Tanpanさんこれ買うぐらいなら
Tanpanさんの好きな○○キン買えるよ(笑)
>効果はありましたか？ﾒﾀﾎﾞな私は最近の寒さでｳｫｰｷﾝｸﾞをｻﾎﾞり気味…
ちょっとずつしか効果は出ないですけど、
確実に腹筋が強くなってる感じがする・・・(￣ー￣;
>腰回りだけで無く､背中の肉が気になり始めました…
でも、この辺は悩みが尽きませんなぁ・・・(*'へ'*) ンー
>私のバレンタインデーのチョコレート狂想曲（←何なんだ、この表現…）は、師匠（ラッキーＭさん）の日記に書いたコメントの通りです。
あとで見に行ってみよっと！
>俺も腹筋割りて～！！
…、と思って、トレーニングの本とか買って、
行動に移すところがすごいですやん
完全に私はなまけて筋肉つけようとしてますもの(￣ー￣;
>細マッチョの割には腕の筋肉とか、外見から想像するより結構発達してるんで、夏、薄着だと、母ちゃんが、
「あんた、鍛えてるのが、よ～分かるわ～」
(oﾟωﾟ))ｺｸｺｸ
うちのおかんには、
いつも「ちょっとは鍛えたら？」って
いわれますわ・・・(;￣ー￣A アセアセ・・・
がたいはでかいとはよく言われますけど
(バスケットボールやってたんで(笑))
>日記に出て来た腹筋を鍛える機械、効果があるなら相場でひと儲けして買ってみようかな。
（＾－＾）／
どうでしょうねぇ～(^^ゞ
一回買って返却するのもあり！
継続するのもあり！ですよぉ～
(私が面白半分で買ってるぐらいですもの～)
この機械返却で返されることも
見込んで売ってるとなると
すごい商売だと思うんですよね(^^ゞ
鉄砲長さん、誰からもチョコを貰えなくて落ち込んでおられますが、うちの主人も誰からも貰えてないようなので、気にしちゃダメですよん。
不思議なことに中3娘は、3,4個ほど貰ってきているのですが…
＞以前３年前に、お腹にまく「スレンダートーン」っていう
腹筋強化ベルトみたいなのを買ってたんですが、
これ、知り合いの人が同じぐらいの時期に買ってやってたような…
効果があったのかは定かではありませんが、おなかの筋肉がプルプルするーと、喜んでいました。
鉄砲長さんが、新型バージョンで効果があったら、私も試してみようかな…(^^;)
(*ﾟoﾟ*)＜正三角形のラッキーですばい～ ケケケ
肉体改造～ビフォーアフターに挑戦ですか？
いやいや 素晴らしい事ですばい～
僕も最近メッキリ歩くことが無くなって、メタリックボディーでピカピカですばい～
腹筋強化ベルト.....
もし効き目バツグンなら、どこのメーカーか？教えて下さいね～
ﾌﾞﾙﾌﾞﾙﾌﾞﾙﾌﾞﾙ～～～
(」ﾟﾛﾟ)｣(｣ﾟﾛﾟ)｣(｣ﾟﾛﾟ)｣＜お～～こりゃいいばい～
ってな残像が・・・・ アハッハ＾＾
>鉄砲長さん、誰からもチョコを貰えなくて落ち込んでおられますが、うちの主人も誰からも貰えてないようなので、気にしちゃダメですよん。
全然気にしてないです(^^ゞ
↑そういうのが問題かも・・・
こういうところはがつがつしてないとぉ～
>不思議なことに中3娘は、3,4個ほど貰ってきているのですが…
まさかそっちの方向に・・・
というのは冗談で～＾＾；
女性にモテル女性は◎だと思いますよ(*^^)v
>効果があったのかは定かではありませんが、おなかの筋肉がプルプルするーと、喜んでいました。
腹筋効果はある感じですわ～
やってたの３年前ですけど、
持続してやると本当にヨコがへこんだんですわ(笑)
>鉄砲長さんが、新型バージョンで効果があったら、私も試してみようかな…(^^;)
なんかみんなが興味あるネタだったみたいですね(^^ゞ
>肉体改造～ビフォーアフターに挑戦ですか？
いやいや 素晴らしい事ですばい～
ビフォーの写真取るの忘れた(;￣ー￣A アセアセ・・・
>もし効き目バツグンなら、どこのメーカーか？教えて下さいね～
ﾌﾞﾙﾌﾞﾙﾌﾞﾙﾌﾞﾙ～～～
(」ﾟﾛﾟ)｣(｣ﾟﾛﾟ)｣(｣ﾟﾛﾟ)｣＜お～～こりゃいいばい～
効果出るのか？？
変なバランスの体になったりして？
ｷｬﾊﾊﾊﾊｯ!!(≧▽≦)彡☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ
でもなぜかわからないんですが
私、背筋はすさまじく強いですよね(^^ゞ
＞↑こんな風になりてぇ～(笑)
あらら、じゃあ、仕事帰りに毎日ジムに通わないと（笑
２０時ごろジムに行くと、太マッチョ系の方が結構いますよ。
僕も最近、体重がリバウンド気味で、そろそろ押さえないと、また元の体重に戻りそう（＾＾；
>あらら、じゃあ、仕事帰りに毎日ジムに通わないと（笑
そういうのは「メンドクサイ」ですもの・・・
というか仕事が忙しすぎですもの
>２０時ごろジムに行くと、太マッチョ系の方が結構いますよ。
それはあのゴリマッチョな方じゃないですよね？？(￣ー￣;
>僕も最近、体重がリバウンド気味で、そろそろ押さえないと、また元の体重に戻りそう（＾＾；
最近オッキクなる方向のものばかりですもんねぇ～(^^ゞ
さて風呂でもはいるかぁ～
明日健康診断だし！！どうなることやら～
> ということで、衝動買いしちゃいました！
おぉーーー、チャレンジャーですね♪
是非、毎週 写真付きで実況中継して下さい（笑）
> また、明日からパニック的な忙しさに戻るのかぁ・・・
本当にお疲れ様です。
えいえいおー♪
>おぉーーー、チャレンジャーですね♪
是非、毎週 写真付きで実況中継して下さい（笑）
生き物が動くぐらいぴくぴくしますよぉ～(笑)
>本当にお疲れ様です。
えいえいおー♪
(*￣0￣*)ノ オォー!!
その器械ってEMSってやつですか？？
以前使って効果があったんですね？！
う～む・・・。
使ってみたい・・。
ボクサーの徳山を現役のとき街中で見たことがあります！
（元チャンプ）
ご夫婦一緒でしたが、いまどきのおしゃれなカッポ～。
ぴったりしたTシャツがよく似合って
まあ、かっこいいこと！
贅肉などもちろん０。
試合前にはもっと減量するのか、と驚きました～。
（どこ減らすんじゃ～。。と）
今日も寒いですね（＞＜）
こんな運動が出来たら、やせそうですよね？体重減らないのかなぁ・・・？
>その器械ってEMSってやつですか？？
以前使って効果があったんですね？！
前の機械は壊れちゃったんです(^^ゞ
１年ぐらい使ってたかなぁ・・・
土日は一日中まいてるかも
>ぴったりしたTシャツがよく似合って
まあ、かっこいいこと！
贅肉などもちろん０。
っていわれるようにやせなきゃ(^^ゞ
>今日も寒いですね（＞＜）
今日は、帰りすこし雪っぽかったかも・・・
>こんな運動が出来たら、やせそうですよね？
運動不足と仕事が関係あるみたいですね。
お医者さんと話してきたので(笑)
>体重減らないのかなぁ・・・？
健康診断いったらやっぱり体重増でしたわ(^^ゞ
逆に宣告されるとやる気も出たので、
食生活から改善です(￣^￣ゞ ケイレイ!!