みやまな鉄砲長さんのブログ
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ダウンした一日(lll __ __)
みやまな鉄砲長さん
更新:2009/8/13 23:44投稿:2009/8/9 13:14
「呼んでないとか言わないの！とかいわせなーい♪」(姫ちゃん風)
とかいってー(笑)
http://www.youtube.com/watch?v=uTvhR74ygts&feature=related
↑見てるとはまるヾ(≧∀≦ )ﾌﾞﾊﾊｯ!!
ひさびさに土曜が休みだったんですが、、、
今日は体がビリビリしびれる・・・
とおもって昼まで寝てました☆ヽ(o_ _)oポテッ
が、暑さに耐え切れず、エアコンをつけたのが悪かったのね、、、
食事もせずヘ(￣ー￣ヘ)))。。。フラフラァと出かけたんですが、
セミがミンミン鳴いてるし・・・
見つけたのがいつものタイヤキ君です(笑)
本屋さんとかをうろうろしたんだけど、
「脳にいいことだけやりなさい」をほぼ立ち読み(^^ゞ
↑この行為自体が「脳にいいこと」だと思ってる奴
そこからは、Podcastの「夕焼けマーケッツ」を聞いたりして
相場の状況を確認しながら掃除洗濯、時々日経新聞をよんだりしてた
http://market.radionikkei.jp/yuyake/
たまにはダウンすることもあるのね(￣ー￣;
今日はしっかり寝たし、今日は元気が少しずつ戻ってきたので、
ナスをGETしたので、「マーボナス」を作ってみました！
オタンコナスな鉄砲長でした！
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> ダウンした一日(lll __ __)
大丈夫ですか？
お大事に。
> ナスをGETしたので、「マーボナス」を作ってみました！
いかにも夏向きでおいしそうですね(^｡^)
早く元気になってくださいね(^-^)
>大丈夫ですか？
お大事に。
昨日そのためにすく寝ちゃったので元気ですよ(^_^)/
>いかにも夏向きでおいしそうですね(^｡^)
いためるだけなら私でもできそうだったので！
ナスとぶなシメジ入りです(*^^)v
脳の使いすぎ？？
お大事に！！
美味しそうですね＾＾
私もたまにもらったりしますので食べます。
だけど帰りが遅いので、焼きなすがほとんど＾＾
帰ってなんだかんだしている内に焼けますからね＾＾
冷房には気をつけないと風邪を引きますよ
無理してるので、体力も衰えてきたのかも
無理するのはしかたないので、夏野菜をたくさん取ってがんばってください
マーボーナス・・マーボーナスの素が売ってるので、簡単で美味しく食べれます
麻婆豆腐の素などスーパーで売ってるので便利ですね
美味しいものをたくさん食べて、運動も出来るといいけどね～♪
>体がしびれる？
脳の使いすぎ？？
これ遺伝性の持病なのです。(^^ゞ
疲れが一気に噴出したりすると、手が震えたりするんで。。。
>私もたまにもらったりしますので食べます。
ご飯も楽天ポイントものですよん！(玄米1/2)
>帰ってなんだかんだしている内に焼けますからね＾＾
火の扱いには注意してくださいね！
>冷房には気をつけないと風邪を引きますよ
ちょいと油断してしまいました、、、
金曜日にお酒飲んで寝ちゃったので、、、(￣ー￣;
>無理してるので、体力も衰えてきたのかも
ん？それはあるかもしれないですねぇ、、、
>マーボーナス・・マーボーナスの素が売ってるので、簡単で美味しく食べれます
でもマーボナスの元で作りましたよ！(^_^)/
外食はほとんどしない人なのでー
>美味しいものをたくさん食べて、運動も出来るといいけどね～♪
最近ちょい体に負荷をかけるトレーニング中
だったりしますよ(*^^)v
お体大丈夫ですか？
やっと雨が終わったと思ったら異常に気温が高いですね。
無理は禁物。
おとなしくして早くよくなってくださいね。
マーボーナス 作れてよかった。
やはり栄養が偏らないように食べることが一番！！
では お大事に。
>お体大丈夫ですか？
やっと雨が終わったと思ったら異常に気温が高いですね。
普段エアコンをつけないので
急に体が冷えたので土曜日調子がおかしかったのかも、、、
今日は、朝から水分補給しながらみんかぶしてますので(笑)
>無理は禁物。
(￣^￣ゞ ケイレイ!!
>おとなしくして早くよくなってくださいね。
みんかぶで暴れまわってるのを見られてそうな、、、(笑)
>マーボーナス 作れてよかった。
野菜をふんだんに使ってみました！(*^^)v
マーボーナス、おいしそう、暑い時期に最適ですね。
この季節は、どうしても体調を崩しがちかと存じまする。どうぞご無理なされませぬよう、ご自愛下され（＾＾）/
ところで麻婆茄子とは、鉄砲長殿さすがの腕前かと存じまする。食欲のわかぬ時でも食べられて、茄子と油の相性も良いし、言う事なしでござりましょう。味付けは市販の素で十分。もし辛味が足りぬようなら豆板醤を少し加えればよろしいかと。
今宵は我が家も麻婆茄子にするかも…（＾＾）
>みなやま鉄砲長どの、しんどい時は無理せず休んで下さい、無理せず休んで下さい！！
今日はぜんぜん大丈夫！(^^ゞ
回復力があるってことはまだ若いからかもですが、
この辺が限界なんだなぁーというのも知る必要ありですし！
皆さんから見て「無理をしない若者」って
よく見るんじゃないですか？？(笑)
>マーボーナス、おいしそう、暑い時期に最適ですね。
逆に発汗性がある料理で！野菜を取ってますよん！
>どうぞご無理なされませぬよう、ご自愛下され（＾＾）/
ありがとさんです(￣^￣ゞ ケイレイ!!
>食欲のわかぬ時でも食べられて、茄子と油の相性も良いし、言う事なしでござりましょう。
作ってるときにナスって意外と水分の多い食べ物なので、
油を引かなくても焦がさず焼けたりするんですね！
炒め物って言うとサラダ油を引いてからですが、
これサラダ油使ってないです(笑)
>今宵は我が家も麻婆茄子にするかも…（＾＾）
いいじゃないですか(^_^)/
夜に向けて私はグラスを冷蔵庫に(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
大丈夫ですか？
働きすぎだねきっと。
体が おやすみほしがったんですよ。
本なんか立ち読みしてないで、ゆっくり体を休めてあげないと、大変ですよ。
無理したら ちゃんと自分にメンテナンスもしないとね。
こういうとき に何か作ってくれる人も確保しないと・・・
お大事に。
さっきうちの近くに自民党の選挙カーが通りました(￣ー￣;
>体が おやすみほしがったんですよ。
私もそう思いました(^^ゞ
どちらかといえば、体より仕事ストレスかも。
>本なんか立ち読みしてないで、ゆっくり体を休めてあげないと、大変ですよ。
ありがとさんです！すっかりもう体は大丈夫ですから！
汗をかく循環がなくなると体調が悪くなったりするんで、、、
>こういうとき に何か作ってくれる人も確保しないと・・・
あはっ♪でも自分の体は自分でしか守れません(^^ゞ
作ってくれる人がいるといいんですけどね～
お～自炊ですか！
良いことですね～♪
自分でナス炒めてびっくりしたんですが、油吸う！吸う！
凄いですな～！これ！
ナス食べてるんだか？油食べてるんだか？
体はオタンコナ～スに癒してもらってくださいｗ
賢い人より姫ちゃんみたいのんが癒しになります☆
>自分でナス炒めてびっくりしたんですが、油吸う！吸う！
凄いですな～！これ！
だしょ？こいつ油吸い込む植物ですよ(笑)
>体はオタンコナ～スに癒してもらってくださいｗ
「まぁ！相場からボーナス！」とかいってー(^_^)/
(姫ちゃん風)
>賢い人より姫ちゃんみたいのんが癒しになります☆
キャラクターゆるいのがいいしょ？？
たいやき食べて糖分取って、脳に栄養を送る。これも脳にいいこと。甘いもの食べるときのいいわけー（笑）
おいしそうなマーボナスだぁ。夏はナスが安いしおいしいので、嬉しいですね～
>たいやき食べて糖分取って、脳に栄養を送る。これも脳にいいこと。甘いもの食べるときのいいわけー（笑）
とかいわないの(笑)とかいわせなーい☆ｷﾞｬﾊﾊﾊ(≧▽≦)
今日は調子がいいなぁ(笑)
>おいしそうなマーボナスだぁ。夏はナスが安いしおいしいので、嬉しいですね～
かなりおいしかったですよん！ナス３本あれば作れますよん！
ぶなシメジとか食感が似た物
入れてしまったと思ったんですが、かなりいける感じです(*^^)v
あららっ、体調が悪かったのですね。(´ー｀)
＞今日は調子がいいなぁ(笑)
もう大丈夫そうなので、良かったですね！
わたしも、エアコンつけたままで寝ちゃうことが多いのですが、朝起きたとき、喉がイガイガすることがありますよ！
マーボナス・・・美味しそうです！
ごはんは、玄米ですかぁ～？？
美容と健康に良さそうなので、わたしも食べています(^Q^)ｱｰﾝ
では、今週も頑張りましょう～♪♪
>あららっ、体調が悪かったのですね。(´ー｀)
土曜日はひっそりと暮らしてました( ~－ω－~)ｚｚｚ～
みんかぶは少ししたんですが、
パワーダウンするのも早かったし、、、
↑調子がおかしいと思ったときに
すぐ寝たのが逆によかったみたいです(^^ゞ
>マーボナス・・・美味しそうです！
ごはんは、玄米ですかぁ～？？
そうですよん(^_^)/
玄米だけだとぱさぱさしちゃうので
白米と混ぜて炊くのが土日の週間です(*^^)v
>では、今週も頑張りましょう～♪♪
天地人みよっと！(^_^)/